tag:wrinkle.skzhr.com,2009://3 2007-07-26T08:17:19Z しわ・たるみ対策で美容整形するのが人気ですね。しかし、しわ・たるみ対策の美容整形は失敗の伴う手術です。簡単にしわ・たるみ対策で治療すると後悔する事になりますよ！ Movable Type 3.34 tag:wrinkle.skzhr.com,2007://3.58 2007-07-26T08:16:20Z 2007-07-26T08:17:19Z

日焼け止め

紫外線の害で思い浮かぶのは、シミ。しかし、しわや乾燥の原因になる、私たちの肌老化の大きな原因となりうるとても有害なものなのです。日焼け止めのパッケージには、「ＳＰＦ１５、ＰＡ＋」などの表示がされていますが、これらの指数は以下のことを表しています。ＳＰＦ値はUV-Bをどれくらいカットできるかを表した数値です。サンバーン（皮膚を赤くする日焼け）を起こすまでの時間を伸ばす力を表しているそうです。 たとえば、「ＳＰＦ値１０」とは、サンスクリーン剤を使わないときよりも１０倍の量の紫外線を浴びた時点で、はじめて皮膚が赤くなり、サンバーンを起こすことを示しています。例えばサンスクリーンを塗らないで１０分でサンバーンを起こし始める人がＳＰＦ１０の商品を使った場合、赤くなるまでの時間が１０倍の１００分にのびるという計算です。ＰＡ値はどれくらいUV-Aをカットできるかを表した数値です。 サンタン（肌を黒くする日焼け）を起こすまでの時間を伸ばす力を表しています。ＰＡ＋は２〜４倍、ＰＡ＋＋は４〜８倍、ＰＡ＋＋＋は８倍以上伸びる計算です。紫外線をはねかえしてしまう成分のことです。主なものに「酸化チタン」や「酸化亜鉛」があります。肌に塗った吸収剤の成分が紫外線を一旦吸収し、それを熱エネルギーに変えてしまう化学的な反応を利用したものです。主なものには「メキゾリルSX」（紫外線Ａ波吸収剤）、「オキシベンゾン」（紫外線Ｂ波吸収剤）などがあるそうです。 ごくまれに紫外線吸収剤にかぶれる人もいるそうなので、肌が敏感でかぶれ易い人には、紫外線散乱剤をもちいたものをおすすめします。吸収剤は紫外線を吸収して、化学的な作用により生物反応を起こす場合がありますが、散乱剤は紫外線を吸収しないので安心です。「吸収剤無配合」「ノンケミカル」という表示のものがおすすめです。ＳＰＦやＰＡが高ければ高いほどいいというわけではありません。高いＳＰＦのサンスクリーン剤はそれだけ、吸収剤や散乱剤を多く含み、肌やしわに負担をかけてしまう可能性もあるそうです。 tag:wrinkle.skzhr.com,2007://3.48 2007-06-06T08:19:29Z 2007-06-06T08:22:56Z

紫外線,肌,守る

年齢を重ねると、誰でも弾力繊維や膠原繊維といった真皮の繊維組織が変化して表皮の張りを支える力が弱まってきます。さらに、そこが紫外線を浴びることによって真皮中の繊維芽細胞に悪影響を与えてしまい正常なエラスチンが低下し、異常なエラスチンを増殖してしまうことでしわができやすくなります。また、乾燥・加齢による変化（内因的変化）・光老化・皮下脂肪の変性・表情筋の収縮に伴う皮膚の弛緩がしわの主な原因だそうです。 健康な肌は角質層に10〜30％の水分を含んでいます。しかし、この水分が外気温の著しい変化や体内部の変化によって蒸発してしまうと皮膚は乾燥してしまいます。これらによってできるしわを“乾燥ジワ”と呼んでいます。スキンケアなどの対策で十分改善します。目尻や額などの表情筋の方向に並行したしわを言います。皮膚や筋肉の弛緩だけではなく、真皮のコラーゲンやエラスチンの減少に伴い徐々に進行します。スキンケアだけでは改善せず、ほうっておくとさらに、しわは進行してしまうそうです。 しわを食い止めるには、万全な紫外線対策と乾燥対策が必要となってきます。まずはサンスクリーン剤と保湿効果の高いスキンケアでのケア。紫外線から肌を守るためにはＵＶＡ、ＵＶＢが十分にカットできるサンスクリーン剤を、角質層のバリア機能を高めるためにも保湿剤を使うことが大切です。また、活性酸素を発生を防ぐため、酸化防止成分が入ったスキンケア用品を使ったり、ストレスをためない規則正しい生活を心がけることも大切だと思います。 もちろん、シワがそれ以上の進行がないように、日々のスキンケアで乾燥対策、紫外線対策を行うことが必要です。また、最近では、真皮層のコラーゲンやエラスチンなどの再生を促すスキンケア商品も市販されていますので、そのような成分でのスキンケアも行っていくといいと思います。しわに有効な成分を詳しく見る。また、化粧品で治らない深いしわについては、皮膚科などの医療機関で、外用薬やボトックス注射、ヒアルロン酸の注入などのメスを使わない美容治療や形成外科による外科的手術での美肌治療となるそうです。 tag:wrinkle.skzhr.com,2007://3.46 2007-06-04T05:51:09Z 2007-06-04T05:52:05Z

天然,保湿成分,減少

しわの大きな原因は、乾燥です。20歳をピークに女性の肌は乾燥がちになってきます。これは角質の潤いを保つ天然の保湿成分が、年齢とともに減少していくのが主な原因だそうです。乾燥にさらさられると、角質層の表面が乾いてはがれやすくなり、隙間が生じていきます。この隙間を通して、表皮の水分が蒸発してゆくのだそうです。その結果、水分を失った表皮はさらに薄く硬くなり、小じわになっていきます。 皮膚は角質層で潤いを保っています。その成分は「天然保湿因子（NMF）」「角質細胞間脂質」「皮脂」の３つ。それぞれの役割を見ていきましょう。角質層に存在する肌が本来持っている天然の保湿成分。主にアミノ酸や尿素などで構成されています。これらが角質細胞全体を潤わせて、しっとりした肌にしています。角質細胞が120層も積み重なり、その間をセラミドを主体としたコレステロール、脂肪酸などの脂質分子と水分子が層状に並んだ多重層構造で保水しているそうです。 この2つの場所の水分が乾燥により奪われると、細胞はしだいにしぼんでいき、ケラチン繊維が凝集した状態になります。すると角質の弾力が失われるうえ、古い角質が残り、厚くガサガサになって細かい亀裂ができます。これが小ジワや目の周りのちりめんジワになり美容に大敵です。私たちの汗などの水分と皮脂が、アミノ酸などで乳化され弱酸性の皮脂膜を作り、皮膚が乾燥しないように肌を覆ってフタをしているそうです。 これが「天然のクリーム」です。しかし女性は20歳を過ぎると女性ホルモンの影響で皮膚の皮脂腺の分泌量が大幅に減少しはじめ、この天然のクリームが作られなくなり皮膚が乾燥しやすくなります。また、繊維芽細胞は絶えずコラーゲンやエラスチンを補給して皮膚にはりや弾力をもたらしていますが、皮膚が乾燥すると線維芽細胞の活動が鈍くなります。繊維芽細胞の活動が鈍くなるとエラスチンやコラーゲンの産生が減少しますので皮膚の老化の原因となる、たるみやしわが助長されるそうです。 tag:wrinkle.skzhr.com,2007://3.44 2007-06-02T08:33:21Z 2007-06-02T08:34:33Z

紫外線,数分間,しわ

しわは表皮にある角質層の水分が乾燥によって減少したり、真皮の中に存在する腺維が紫外線の影響によって壊されたりすること作られます。そのほか睡眠不足や過労、老化もしわの原因だと考えられているそうです。紫外線をわずか数分間浴びても肌はダメージを受けます。しかも紫外線を長年浴び続けることで、シミ、しわ、たるみなどを引き起こしてしまうそうです。 これを「光老化」といい、紫外線は肌に最も悪い影響を及ぼす原因となるそうです。 顔と比較して腿の内側やお尻などほとんど紫外線に当らない部分は若い人の肌も歳をとった人の肌もそう変わらない状態です。これにより紫外線がどんなに肌にダメージを与えているかがわかります。UV-Aはメラノサイトを活性化して黒くなる日焼け（サンタン）を起こすもので、UV-Bと比べてそれほど急激な作用はないそうです。 しかし知らず知らずのうちに光老化を促進させている主因は実はUV-Aなのです。紫外線の中でUV-Aは波長が長いため雲や窓ガラスも通り抜け、晴れた日にしか心配がいらないUV-Bよりも20〜30倍の量が私たちに注がれています。そしてUV-Aは肌の真皮にまで到達し、肌のはりを保っているコラーゲンとエラスチンという2つの繊維を壊す酵素を増やして、コラーゲン繊維は小さく切断され、エラスチンは変性されてしまうそうです。 このため皮膚は弾力を失ってたるみ、ひだができ、しわを発生してしまいます。また皮膚の細胞を遺伝子レベルで傷つけるほか、皮膚の免疫力も低下させます。UV-Bは肌の表皮にあるメラニン細胞を活性化させて多量のメラニンを生成させる作用があり、日焼け（サンバーン）をさせるものです。エネルギーが強く、表皮細胞の遺伝子に傷をつけるのでシミや皮膚ガンの原因になります。波長が短いため肌の真皮にまで直接は届きませんが真皮にある肌のハリを保っているコラーゲン繊維を壊すコラゲナーゼという酵素の働きを高めて、間接的にしわの原因になるそうです。 tag:wrinkle.skzhr.com,2007://3.42 2007-06-01T13:00:41Z 2007-06-01T13:01:57Z

皮膚,老化

どんなしわも根本的な原因は、もちろん「皮膚の老化」です。真皮層にある「コラーゲン」や「弾力線維（エラスチン）」が加齢により、量が減少したり変性することにより、肌の弾力が失われてきてしまうそうです。しかし、最も大きな外的要因は何といっても「紫外線」です。紫外線は、いわゆる「日焼け」を起こすものと思われがちですが、それだけではなく、「光老化」というものを起こすのです。いつも衣服で覆われている部分とちがい、顔は常に露出しており、「光老化」に侵されやすく、しわも目立ってくるのだそうです。 光老化について詳しく見る健康な真皮では、コラーゲンがしっかりと集まって束を作り、真皮の支柱役をになっています。また、その間をエラスチンがゴムのバネのように張り巡らされています。ところが、紫外線にあたるとコラーゲンは小さく切断され、エラスチンを変性させる酵素が分泌がなされます。そして、皮膚が弾力を失ってたるみ、しわとなるのです。わずか数分間紫外線を浴びただけで、数時間後には私たちの皮膚のコラーゲンを切断する酵素が作られ始めるそうです。 特に、長年紫外線を浴び続けた肌は、コラーゲンが小さく切断された状態になっているそうです。子供の頃はつぎつぎと新しいコラーゲンやエラスチンを作る能力があるので、新しい線維ができ、しわになりません。しかし、年齢を重ねた肌は、新しい線維をつくる能力がだんだんとおとろえて、傷ついた線維がのこり、しわとして蓄積されると考えらているそうです。もうひとつの大きな原因は、乾燥です。 ずっと乾燥にさらされると、角質層の表面が乾いてはがれやすくなり、隙間ができてきます。この隙間から、表皮の水分が蒸発していきます。その結果、水分を失った皮膚は薄く硬くなり、小ジワが出来てしまいます。もっとも、本来、角質層には水分の喪失や外部の有害物質の侵入を妨げるバリア機能があります。そのため、健康な皮膚なら乾燥しません。しかし、２０歳を過ぎた頃から、肌は乾燥がちになってきます。これは、角質細胞の保湿力を担うアミノ酸と、角質細胞をつなぐ細胞間脂質が、年齢とともに減少するからだそうです。 tag:wrinkle.skzhr.com,2007://3.16 2007-04-26T12:33:39Z 2007-06-01T13:00:30Z

しみ,対策,メラニン色素

しみとは、色素沈着により、お肌の表面が茶色に変色してしまうことなのです。20歳を過ぎる頃、もうすでにお肌の老化、しみは始まっているのです。今は表面にしみが現れていないかもしれませんが、しみはあなたの皮膚の下で確実に育っているのです。しみを何もせずに放っておくと、数年後しみに悩む日々が待っていると言う人も多いのです。さらにしみを放置すれば、しわやたるみなども引き起こす可能性もあるのです。 しみは毎日の手入れや行動、しみ対策によってあなたの将来の顔は全く違ったものになるのです。正しいしみの知識を身につけ、いつまでも若く美しく過ごせたらいいと言うのが女性の願いではないでしょうか。皮膚は表面から、表皮、真皮、皮下組織の3層に分かれているのです。表面に一番近い表皮は、さらに角質層、顆粒層、有棘層、基底層に分けられるのです。 細胞は表皮の最下層である基底層で生まれるのです。 生まれた細胞は、約1ヶ月をかけて徐々に表面に移動し、剥がれ落ちるのです。この約1ヶ月のサイクルのことを、皮膚のターンオーバーというのです。お肌が紫外線などの刺激を受けると、基底層にあるメラノサイトがメラニン色素を作るのです。作り出されたメラニン色素が表面に現れてくることでしみが発生するのです。メラニン色素、しみは、通常ターンオーバーによって剥がれ落ちるのです。 しかし、過剰に紫外線を浴び続けたり、紫外線対策を怠ることで、メラニン、しみが永久に作り続けられ、常に皮膚内部にメラニン色素、しみが残った状態になり、色素沈着、しみを起こすのです。ほとんどの女性は、ほぼ毎日化粧をされるのではないでしょうか。間違った化粧で、しみが起こることもあるようです。お肌に合わない化粧品は、絶対に使ってはいけないのです。塗ったときに刺激を感じるような化粧品は避けるようにしましょう。 tag:wrinkle.skzhr.com,2007://3.15 2007-04-26T12:32:37Z 2007-04-26T12:33:25Z

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管理人：シバ 誕生日：昭和51年7月11日 身長：178cm 体重：70kg 趣味：料理　スポーツ　ペットと散歩 資格：調理師免許 住所：静岡県在住 当サイトではご意見、ご感想のお問い合わせを受け付けています。 web★s-kzy.com（★を@に変えて下さい） まで気軽にお問い合わせください。